Sveikatintojai |
← |
Gyvenimas su sportu Sveikatos technologas - Lektorius -Treneris Igoris Opriško Susisiekti, LT , RU, Angl. : WhatssApp, Tel.: +370 659 6 73 79 Paskaitos, mokymai: 2024 - Holistinio Ugdymo Institutas, Lektorius, modulis - Sveikas amžėjimas 2024 - Kultūrizmo akademija, paskaitų ciklas „Kūno lavinimo modulis“. 2023 - Holistinio Ugdymo Institutas, Lektorius, modulis - Holistinnės sveikatos technologijos Išsilavinimas: 2023 - Sveikatos mokslai, bakalauras, Lietuvos Sporto Universitetas 2023 - Mikroelementų ir kitų natūralių junginių naudojimas suaugusiųjų ir vaikų ligų prevencijai ir sveikatinimui. Specialistu tobulinimo programa. St. Peterburgas, prof. Dadali V. 2021 - Sveikatos technologas, Sveikatos Technologijos Centras, Maskva. 2020 - Ryodoraku ekspertas. Sveikatos Technologijos Centras, Maskva. 2018 – sertifikuotas asm. treneris bendro fiz. pasiruošimas, 1980 -1985 – VISI, specialybė- inžinierius statybininkas. Sportas:
|
|
2024 - Lietuvos plaukimo šimtmečio simbolinis-istorinis plaukimas tarp Geležinkelio (Žaliasis) ir Aleksoto (Vytauto didžiojo) tiltų (~3 km)
2023 - RIMI maratonas (Vilnius), distancija - pusė maratono, |
2019 – Trakų triatlonas – Sprint distancija ( 0,75km plaukimas, 20km dviratis, 5km bėgimas), |
2024 - Lietuvos plaukimo šimtmečio simbolinis-istorinis plaukimas tarp Geležinkelio (Žaliasis) ir Aleksoto (Vytauto didžiojo) tiltų (~3 km) 2023 - RIMI maratonas (Vilnius), distancija - pusė maratono 2021 - Druskininkų triatlonas – Olimpinė distancija ( 1,5km plaukimas, 40km dviratis, 10km bėgimas) 2019 – Trakų triatlonas – Sprint distancija ( 0,75km plaukimas, 20km dviratis, 5km bėgimas), 2018 – Iron 100 ilgas triatlonas ( 3,8km plaukimas, 180km dviratis, 42,21km bėgimas), Trakai - 14:58:01 vienintelis, savo, amžiaus grupėje 50+ baigęs distanciją. 2017 – RIMI maratonas (Vilnius), distancija - pusė maratono 2016 – startas triatlone, IMPULS triatlonas 1988 – 2016 – epizodinis fizinis aktyvumas,1978 -1988 - atletinė gimnastika (kultūrizmas)
|
↑ | ← |