Kūno lavinimo modulis. |
← |
Temos ir nuorodos
/spausk ir žiurėk/
| | 3 | 4 | ||
| Fiziologija | ||||
| Metodologija | ||||
| Mityba | ||||
| | 7 | 8 | ||
| Fiziologija | Nuovargio traumos, Dėl pratimų atlikimo klaidų | Sėkmingas atsistatymas, Pirtis, masažas, masažuokliai, tai-chi | ||
| Metodologija | Smulkūs raumenys, Rankos, pečiai, blauzdos | Aerobinis krūvis, rolė | ||
| Mityba | Riebalai, Vaidmuo, Normos/poreikis | Mikroelementai, Vaidmuo, Normos/poreikis | ||
| | 9 | 10 | 11 | 12 |
| Fiziologija | Psichosomatika, persitreniravimas | Hormonai: Vyrai, moterys | Poreikiai kūnui skirtingais gyvenimo laikotarpiais | Dopingas |
| Metodologija | Jėgos ciklas | Stabilizatoriai | Spec. pratimai, treniruokliai | Paveldėjimas (genai) Tikslai, galimybės |
| Mityba | Jėgos/masės fazė | Lieknėjimas, Mitybos ypatumai | Maisto papildai | Maisto papildai |
| ↑ | ← |
| © UAB "Euro Capitale" Visos teisės saugomos. Privatumo politika |  |